C’è chi crede al famoso colpo di fulmine e chi invece è scettico. Ebbene cari amici, leggete un pò quello che sto per raccontarvi e finalmente potrete chiarirvi un pò le idee su questa questione. Ad entrare in gioco su questo aspetto è finalmente la scienza che dà delle risposte significative in merito. E’ stato constatato che il colpo di fulmine esiste e che per nascere impiega lo stesso tempo che abbiamo bisogno per sbattere le palpebre.

Secondo uno studio pubblicato sul Jurnal of Neuroscience, donne e uomini valutano l’incontro con l’altro in tempi brevissimi e su un numero limitato di informazioni. Prima fra tutte vi è l’aspetto fisico, anche se molti ancora lo negano; l’aspetto fisico resta al vertice delle decisioni fondamentali del colpo di fulmine, quindi dell’innamoramento.

Il colpo di fulmine avviene in 0,2 secondi! Le aree cerebrali coinvolte nel processo sono addirittura 12. Il tutto inizia dal volto della persona. Il viso infatti, veicola il 95% del fascino della persona. Cosa significa questo dato? Significa che quando siamo attratti da un volto interessante, i neuroni sensitivi primari, cioè quelli che partecipano all’acquisizione di stimoli, trasportano le informazioni al sistema nervoso centrale, quindi si attivano. Nel talamo, il cervello genera lo stato di eccitazione e piacere, il tutto viene inviato successivamente al lobo frontale deputato all’elaborazione dei processi decisionali individuali.

Ma quali altri fattori entrano in gioco in questa fase di “scombussolamento” ormonale? Arrivano anche la dopamina e il testosterone. La dopamina è un potente neurotrasmettitore, ed è alla base dei meccanismi di motivazione, oltre ad essere coinvolta anche nella gratificazione sessuale.

Quando le mani iniziano a sudare, il battito cardiaco accelera, le guance diventano rosse e avvertiamo le “farfalle nello stomaco”, siamo arrivati al punto focale; ovvero SIAMO INNAMORATI! Lucy Brown, neurologa, afferma che: “Più dopamina si ha in circolazione, più ci si sente euforici e ciò fa si che si focalizzi l’attenzione su un oggetto e ci si senta più carichi di energia”.

Un ruolo fondamentale ce l’ha anche l’ossitocina che è l’ormone che fissa il legame affettivo tra madre e figlio nell’allattamento. Quindi, senza giri di parole, possiamo affermare, supportati da dati scientifici, che l’aspetto fisico è l’elemento che avvia l’attrazione tra due persone. Uomini e donne valutano differentemente le qualità estetiche dell’altro sesso e fanno anche delle differenze tra relazioni di breve o lunga durata.

“Inconsciamente gli uomini si orientano verso donne più belle perché sono ritenute in migliore stato di salute  e più fertili”, è quanto afferma la sociologa McClintock; “mentre le donne – continua - identificano partners più affidabili in termini di sostentamento della prole, quindi usano la bellezza come merce di scambio contro status e agiatezza economica”.

“Gli uomini più attraenti hanno un più alto numero di partner e di relazioni brevi; inoltre tendono a definire maggiormente “poco impegnativa” qualunque relazione intraprendano e a fare sesso entro la prima settimana di conoscenza della partner. Al contrario, le donne più belle, hanno maggiore potere in termini di negoziazione delle condizioni della relazione, oltre ad un minor numero di partner con relazione breve. Sta a loro, infine, l’ultima parola sui tempi del sesso: rispetto alle meno attraenti, sono più lente a concedersi, rimandando il sesso oltre la prima settimana dall’incontro.

Ma facciamo una breve classifica sugli aspetti che per l’uomo e per la donna fanno scoccare il colpo di fulmine.

Per l’uomo:

1. Aspetto fisico della donna;
2. Il sorriso;
3. Lo sguardo intrigante;
4. La dolcezza;
5. Le mani curate.

Per la donna:

1. Sguardo tenebroso;
2. Il sorriso;
3. L’ironia;
4. Immagine curata;
5. Fisicità in generale.

Dubbio amletico… lo acquisto o non lo acquisto? Mi piace o non mi piace? Ho preso la decisione giusta o no? Insomma sembra proprio che la presa di qualunque decisione, dalla più semplice a quella più importante, in noi scateni sempre una sorta di indecisione. Ma perché succede questo? A spiegarcelo è lo psichiatra Mauro Maldonato che afferma: “Nel mondo contemporaneo abbiamo accumulato un’immensa quantità d’informazioni utili per decidere. Tuttavia, nella stragrande maggioranza dei casi, ci orientiamo, come centinai di migliaia di anni fa, con una logica naturale”. In pratica ecco che viene fuori il “famoso” istinto; per cui le nostre decisioni sono orientate proprio da quest’ultimo.

Prendiamo ad esempio un battitore di baseball, egli ha meno di 5 millisecondi per percepire il lancio dell’avversario e decidere come battere per non essere colpito. E’ ovvio che nessun essere umano possa pensare così in fretta; quindi il processo decisionale fa affidamento a tecniche più rapide, ovvero quelle emotive. 

Ogni battitore, decide senza pensare, si affida infatti alle sue percezioni sensoriali. Questa dinamica riguarda anche le nostre scelte quotidiane; prosegue il prof. Maldonato: “Le nostre emozioni, ci indirizzano inconsapevolmente verso il prodotto che provoca in noi il piacere maggiore”; in pratica verso la scelta che ha maggiori probabilità di essere la migliore.

Ad esempio la scelta d’acquisto, è stata studiata e ciò che ne è scaturito è che essa è incentivata quando paghiamo con denaro elettronico. Comprare senza usare denaro contante ha l’effetto di attutire le sensazioni negative che provengono dall’insula, l’area del cervello sede della consapevolezza. Pur sotto il controllo della ragione, abbandonarsi alle sensazioni è spesso la strada migliore.

In definitiva, il funzionamento ottimale della decisione dipende da un corretto dialogo tra emotività e razionalità.

Il parto e’ la cosa più bella che una donna possa fare nella vita; questa perlomeno e’ l’affermazione di molte mamme. La donna in stato di gravidanza entra in contatto con la sua vera natura di madre, di amore, di vita! I nove mesi trascorrono e finalmente viene alla luce il bambino tanto atteso e desiderato. Arrivano pero’, oltre alle gioie, anche dei piccoli problemucci post partum… come fronteggiarli per non rimanere spiazzate? Innanzitutto, quello che mi sento di consigliare, e’ di informarsi il più possibile: leggere, parlare con il vostro ginecologo, anche con uno psicologo che possa aiutare ad evitare o perlomeno a diminuire i problemucci che potrebbero palesarsi. Dopo un parto ci sono diverse cose che una donna deve affrontare per l’appunto, dai dolori fisici come il mal di testa, i dolori post-partum e l’indolenzimento del seno, poi possono riscontrarsi quei problemi estetici come l’aumento di peso, la ritenzione idrica, le smagliature e molto altro. Inoltre, non dimentichiamo dei vari problemi emotivi come la crisi di fame e le alterazioni dell’umore che portano stress anche a chi sta intorno. Per questo motivo, vorrei darvi qualche dritta su come affrontare tutto ciò:

• Per velocizzare la guarigione delle ferite del parto potete applicare una pomata alla calendula.
• In caso di anemia, scegliete alimenti ricchi di ferro e capaci di aumentare l’assorbimento di vitamine C, B e cobalto; – succo di limone, lievito di birra, tisana a base di rosa, origano e rosmarino -.
• Ritenzione idrica? Nessun problema se bevete tantissima acqua e assumete tisane diuretiche e cibi con molto potassio e magnesio. Riducete tanto il sale, mi raccomando.
• La cellulite: il grande problema di noi donne! Ebbene, va combattuta con rimedi naturali che favoriscono la circolazione il drenaggio.
• Per il mal di schiena concedetevi delle fisioterapie, dei massaggi.
• Il dolore al seno può essere alleviato con un reggiseno di cotone con forma e taglia adatta.
• Per controllare la fame eccessiva potrete mangiare sedano e finocchio crudi.
• Le difficoltà di digestione possono essere affrontate con tisane alla camomilla e melissa, finocchio selvatico e timo.
• Per l’insonnia, infine, consiglio una tisana al tiglio o alla valeriana.

Insomma, amiche… qualunque fastidio si presenti dopo il parto, potrete fronteggiarlo benissimo, seguendo delle linee guida.

Che l’amore per gli animali sia un fatto istintivo, e’ innegabile; ma secondo me nell’era in cui viviamo i nostri piccoli bambini devono essere educati all’amore e al rispetto per i nostri amici a quattro zampe.

Troppo spesso si sente parlare di bambini che usano violenza nei confronti di cani e gatti, bersagliati a suon di pietre e bastoni. Credo che questo atteggiamento sia assolutamente da condannare e il reale problema non deriva dai ragazzini ma proprio dai genitori, i primi educatori della vita dei loro figli.

Come si può pretendere che si dia rispetto ad un animale se il primo ad usare atteggiamenti violenti e’ il “grande”? I piccoli si sa, emulano il padre o la madre, questo perché? Beh, perché in una fase iniziale di crescita, quando ancora le proprie abilita’ cognitive non sono completamente sviluppate, si tende ad imitare nel vero senso della parola chi ci e’ più vicino, in questo caso i genitori, l’ambiente familiare in genere.

Nel bambino di 4/6 anni, ancora non e’ sviluppata quella forte consapevolezza del bene o del male, di cosa significhi dolore, il concetto di morte, di umiliazione, sono tutti sentimenti e concetti astratti. Se i genitori, non riescono fin da subito ad insegnare il rispetto verso gli altri, verso la natura, l’ambiente circostante e gli animali, sara’ difficile che da grandi si sviluppi il senso dell’amore incondizionato verso un animale.

Viviamo in un’epoca dove l’orrore, la violenza, imperversano sui giornali, TV e attorno a noi. Io penso solo che sia giunto il momento di fermarci a riflettere su quanto la natura ci stia mandando segnali di aiuto… dobbiamo cercare di fermare il “mostro” che e’ in noi. La supremazia del mondo si pensa sia dell’essere umano… che cosa sciocca, non ci rendiamo conto che noi siamo solo immersi in un ciclo naturale, siamo uno degli anelli che tengono unito questo mondo, non siamo ne’ in più ne’ in meno rispetto ad altre forme viventi.

Fin quando non capiremo questo, non potremo insegnare l’equità, il senso di rispetto, la gratitudine verso la terra e la compassione ai nostri figli.

Voglio condividere con voi un video che ha scatenato in me un placido sorriso… vedere una piccola bambina giocare e comunicare con i suoi abbracci e la sua tenerezza con un gattino, e’ qualcosa che scalda l’anima.

“Scemo”, “zozzo”, “bastardo”, erano i consueti insulti che una maestra della scuola dell’infanzia di San Romano a Roma rivolgeva ai propri alunni. La direttrice dell’asilo e la maestra sono finite agli arresti domiciliari. 

Le indagini hanno colto, tramite delle telecamere nascoste, i comportamenti violenti sia verbali che fisici che la maestra in questione aveva sugli alunni. In particolar modo verso quei poveri bambini con handicap fisici o mentali. Più volte, le altre altre maestre hanno cercato di denunciare il fatto alla direttrice, la quale ha sempre cercato di coprire tali atteggiamenti deplorevoli; addirittura minacciando di licenziamento le altre maestre.

Non si capisce il perché  di tanto squilibrio, soprattutto se giustificato da una figura dirigenziale che dovrebbe essere quella di un direttore. I bambini più grandi, a volte erano costretti a dare botte e ad insultare i più piccoli dalla maestra. Un orrore!

Questo accanimento anti educativo, per non dire mostruoso, finalmente e’ cessato grazie all’intervento degli agenti del commissariato San Basilio, diretti da Adriano Lauro, i quali hanno dato esecuzione agli arresti domiciliari a seguito di una serie di indagini coordinate dalla Procura di Roma.

La maestra al momento dell’arresto, rideva agli agenti di polizia mostrando un sarcasmo patetico. La direttrice invece ha esclamato: “Voi non siete dei poliziotti veri”, incredula. L’importante e’ che per i bambini dell’asilo sia finito questo incubo, i genitori si dicono increduli, non avevano mai avuto il sentore di nulla.

Speriamo che casi come questi, cessino definitivamente. I genitori, se mandano i loro piccoli in un istituto scolastico, devono essere certi e sicuri che i bambini siano educati dalle maestre, proprio come avrebbero fatto loro, con cure amorevoli e sensibili. I maltrattamenti verso i minori e ancor di più  verso tutti quei bambini che soffrono di handicap fisici e mentali, sono deplorevoli, da condannare severamente; solo in tal modo si può ristabilire una giustizia per i più deboli.

La cellulite: il peggior incubo per noi donne! Grasse, magre, muscolose, giovani o meno… nessuna e’ esente; o perlomeno ci sono quelle “graziate”… ma davvero la maggior parte soffre di questo antipatico mostriciattolo. Abbiamo provato a prevenirla forse con tutto, metodi naturali e non, creme, impacchi, massaggi, ma sembra proprio che la causa sia proprio un’altra.

Udite udite amiche… e’ stato discusso a Roma, in occasione del 34 esimo congresso nazionale della Società italiana di medicina estetica delle cause della cellulite. Si chiamano “Ages”, advanced glycation end products, i nuovi responsabili della cellulite. Sono sostanze tossiche che si formano a seconda della cottura degli alimenti e che provocano danni ai tessuti connettivi.

Avete capito benissimo, in pratica in base a come cuciniamo i nostri alimenti, si puo’ formare o meno la cellulite. L’amatissima pasta al sugo e’ ricca di Ages, anche la crosta del pane bianco, la carne cotta arrosto e il latte U.H.T o fresco bollito, i dolci cotti al forno, le bevande light e i dolcificanti.

In pratica tutto ciò che pensavamo fosse sano, provoca la cellulite. Alimenti poveri di Ages sono invece i vegetali, il latte fresco pastorizzato, tutti i cibi cotti a vapore o a fuoco lento. A spiegarlo e’ Pier Luigi Rossi, docente di Scienza dell’alimentazione e medicina preventiva all’Università di Bologna.

Il Prof. afferma:  ”E’ sottovalutato l’inquinamento da Ages contenuti nei cibi che si mangiano ogni giorno e che dipendono dalla manipolazione e la tecnologia di produzione industriale, oltre che ad alcuni metodi di cottura casalinga. Si tratta di composti molecolari aggressivi che agiscono sui recettori delle membrane cellulari dei fibroblasti, le cellule della pelle, sul collagene e sugli adipociti alterando il tessuto connettivo, il sistema venoso, arterioso e linfatico. Sono i prodotti finali dei processi di glicazione, dovuti all’unione del glucosio con il collagene che rendono i tessuti rigidi e fragili. Non e’ possibile azzerare l’introito di Ages, ma e’ possibile ridurlo seguendo una dieta a basso contenuto di zuccheri, privilegiando cibi crudi o cotti al vapore, riducendo il consumo di bevande zuccherate e cibi industriali”.

Emanuele Bartoletti, Chirurgo plastico e Presidente del congresso di Roma dove i medici fanno il punto sulle terapie anticellulite, afferma: ”Le scelte alimentari contribuiscono alla distribuzione del grasso in alcune aree del corpo e influenzano la struttura stessa dei tessuti, modificando la dieta si incide direttamente sulla qualità della pelle”.

Amiche, il consiglio che posso darvi e’ di seguire – come dicono questi Prof. – un regime alimentare congruo, fare attività fisica e bere molta acqua. Per il resto affidiamoci alle preghiere… che non fanno mai male.

Grandissimo stupore nell’apprendere la notizia direttamente pervenuta dal New York Times. Angelina Jolie sottoposta a doppia mastectomia per prevenire il rischio di cancro al seno. A dare questa notizia e’ stata direttamente la bellissima attrice in prima pagina sul New York Times in un articolo intitolato: “La mia scelta medica”. Nel pezzo, la Jolie spiega di essere “portatrice di un gene difettoso”; infatti sua madre è morta di cancro al seno, per cui prima dell’intervento, le sue analisi riportavano un rischio dell’ 87% di essere colpita da un tumore alla mammella.

Una scelta coraggiosa, ma soprattutto preventiva quella dell’attrice che afferma di parlare spesso della nonna defunta per questo male ai suoi bambini (tre biologici e tre adottati); il fatto di aver preso questa delicatissima decisione e’ proprio per garantire più  sicurezza ai suoi piccoli, alla sua famiglia. L’87% della possibilità  di essere colpita di cancro al seno e’ oggettivamente elevatissima, vivere con il terrore di ammalarsi, non e’ vita.

Il rischio, grazie alla mastectomia si e’ ridotto del 5%, la Jolie si ritiene fortunata e soddisfatta della scelta presa, a maggior ragione, quando al suo fianco ci sono le amorevoli attenzioni del suo compagno Brad Pitt che non l’ha lasciata sola nemmeno un istante nella sua decisione.

“Quando ti risvegli dall’operazione, con i tubi di drenaggio infilati nel seno, ti sembra di stare sul set di un film di fantascienza”, racconta la star spiegando che ha deciso di raccontare la sua storia per dire “ad altre donne che la decisione di una doppia mastectomia non è stata facile. La vita e’ piena di sfide; le sfide che non ci devono spaventare sono quelle su cui possiamo intervenire e di cui possiamo assumere il controllo”. Conclude così la Jolie in questa lettera aperta a tutte le donne.

Ebbene si, finalmente è stato dimostrato anche scientificamente che avere un cane, non solo fa bene al nostro stato emotivo ma anche al nostro cuore. A confermare ciò è il risultato di uno studio statunitense in cui emergono aspetti positivi per chi possiede un quattro zampe.

Gli animali domestici potrebbero ridurre concretamente il rischio di malattia cardiovascolare nei loro proprietari, a rivelarlo è l’American Heart Association in un comunicato pubblicato sulla rivista “Circulation”. Avere un animale, “in particolare un cane, potrebbe associarsi a un ridotto rischio di problemi al cuore”, afferma Glenn Levine, professore presso il Baylor College of Medicine di Houston, Texas. La ricerca effettuata dal prof. e dal suo team sembra evidenziare il legame positivo fra cane e salute del padrone, ma gli esperti sottolineano comunque che gli studi non sono definitivi e non necessariamente dimostrano che possedere un animale domestico provoca direttamente una riduzione del rischio di malattie cardiache. Ipotizza Levine che “Potrebbe anche essere che le persone sane siano semplicemente quelle che più spesso adottano animali domestici”.  

Ad ogni modo emerge che chi ha un cane svolge più attività fisica per la necessità di portarlo a spasso almeno 3 o 4 volte al giorno. Possedere animali domestici fornisce benefici evidenti anche per quanto riguarda la pressione sanguigna, i livelli di colesterolo e il rischio di obesità. Conclude il prof. “I dati suggeriscono che probabilmente esiste un’associazione tra l’amare e ospitare in casa un cane e la riduzione del rischio cardiovascolare. Ciò che è meno chiaro è se la scelta di adottare un `pet´ possa portare a una riduzione del rischio cardiovascolare nei pazienti con malattia preesistente. Ulteriori ricerche, tra cui migliori studi di qualità, saranno necessarie per rispondere definitivamente a questa domanda. In ogni caso, anche se il collegamento fosse rilevato, la gente non dovrebbe adottare, salvare o comprare un animale unicamente per ridurre il proprio rischio cardiovascolare”.

Diciamo che da non esperta del settore e amante degli animali, sicuramente posso dire che in base alla mia esperienza, avere un cane e avere in cura la sua salute, la sua felicità, comporta automaticamente curare me stessa. E’ uno scambio reciproco inconscio di amore, cure e coccole. Tutto ciò comporta un senso di serenità e pace interiore che, migliora lo stato psicofisico indubbiamente, in quanto l’amore, per ovvie ragioni produce amore.

Il mio consiglio? Adottate un cane, prendetevi cura di lui e i benefici che otterrete saranno certamente tantissimi, uno fra tutti: salvarlo da un destino di solitudine nei canili.

L’attesa di un bebè, la gravidanza, i sogni, le aspettative, la gioia ma anche le paure di una giovane mamma e di un papà che si trovano per la prima volta ad affrontare questo nuovo, profondo e importante percorso chiamato nascita di un figlio.

Le ansie, le informazioni che si vogliono accumulare per non trovarsi impreparati al momento dell’arrivo della cicogna, portano i futuri genitori anche a pensare come sarà il primo bagnetto da fare la piccolo arrivato. Ebbene, si potrebbe scrivere un mondo riguardo la gravidanza, sia dal punto di vista “tecnico” che psicologico. Quello che oggi, qui voglio condividere con voi, è quanto amore una donna sente nel voler procreare. Insomma amiche, parlo dell’istinto materno… è capitato a voi di passare periodi della vita in cui questo istinto rimane sopito, posto in un angolo remoto del cervello e del cuore? Eh si, perché non si era ancora pronte né si aveva il desiderio probabilmente di diventare mamme.

Eppure poi ad un tratto, ci si sveglia con questa forte sensazione di volere il pancione, di desiderare ardentemente un bebè. Chiaramente il tutto è correlato ad uno stabile rapporto d’amore, altrimenti dubito che questo istinto possa diventare forte desidero se si è single, se non si sta vivendo una vita sentimentale appagata, se la persona con la quale vivi non la ami o non ti ama. Insomma, credo ci siano diversi fattori che si devono incastrare, proprio come dei mosaici i cui pezzi sono perfetti solo in quel preciso punto, altrimenti l’immagine si “deforma“.

Ebbene, io credo che il desiderio di avere una gravidanza sia proprio come un mosaico, tutto deve combaciare naturalmente (sia chiaro). L’uomo che amiamo è al nostro fianco, siamo ben coscienti che qualora aspettiamo un figlio si rivoluzionerà completamente la nostra vita, cambiano le priorità, perché da quel preciso momento in cui le analisi ti diranno di essere incinta, automaticamente il tuo bambino diverrà il centro del tuo mondo e del mondo del papà.

Esisteranno pannolini, pappe, carillon, culle, canzoncine e ninna nanne, niente più serate in disco; la vita mondana la si può vivere con le altre neo mamme all’asilo, le nottate “brave” si, ma solo per far addormentare il proprio angioletto. E poi ci sono le poppate, i nonni che con il loro infinito amore ti aiuteranno per qualche ora del giorno e per te sarà come vincere un milione di dollari. Dormire qualche ora sarà il miglior regalo che ci si aspetterebbe. Vogliamo parlare della doccia? Beh, riuscire a farla in 3 minuti senza interruzioni sarà un miracolo.

Bene ragazze, se siete pronte a tutto questo, e se soprattutto questo per voi sarà bellissimo da avere, siete pronte per diventare super mamme. Sono dell’idea che non dobbiamo avere paura del futuro, nonostante la crisi economica mondiale che ci fa davvero traumatizzare i nostri sogni, dobbiamo essere determinate e pensare positivo. In fin dei conti anche i nostri genitori hanno vissuto momenti davvero critici lavorativamente parlando, eppure la loro famiglia con sacrifici e amore se la sono costruita.

Vi esorto a non avere paura, a non chiudere in un cassetto il vostro più grande sogno se è quello di diventare mamme… perché alla fine, credo, che la vera essenza della vita sia proprio questa: CREARE VITA!

Vi lascio con questo bellissimo video… il bagnetto che diventa magia.

Ed è protesta in India per i sandali di Gandhi che saranno battuti all’asta a partire da 15 mila sterline (17.800 euro). I sandali, hanno un piccolo rialzo al tallone e risalgono al 1920, quando furono regalati dal Mahatma ad un amico. Oltre ai sandali, verranno battuti all’asta anche  uno scialle bianco di lino tessuto a mano e delle piccole miniature intagliate in legno bianco, raffiguranti le tre scimmie: non parlo, non vedo non sento (riferite al Male). Ma l’India non lo accetta, e chiede che le siano restituiti come cimelio storico. Lo scrittore indiano Giriraj Kishore ha chiesto al Governo di bloccare immediatamente l’asta, e approvare una legge che prevenga nel futuro la vendita di tali oggetti, ritenuti parte del retaggio nazionale indiano.

Personalmente credo che oggetti di una simile carica emotiva che ha all’interno una storia grande quanto il mondo, di un’infinita spiritualità, dovrebbero essere conservati ed esposti in un museo degno di meritare questi oggetti sacri. L’asta su elementi del genere fa snaturare quest’ultimi, è vittima, essa stessa, di maniacalità, (passatemi il termine), di avidità dell’essere umano, di superbia, di sciocchezze. Non si capisce più il vero valore delle cose, non si presta più attenzione alla scissione del sacro e del profano, ma tutto diventa oggetto del “sacro Dio danaro”.

Bisogna ricordare forse chi era Mahatma Gandhi? Beh, sarebbe semplicistico dire che fu un uomo che professò la PACE. Gandhi fu un vero e proprio ILLUMINATO, un Budda. A lui si deve molto di quello che abbiamo e siamo oggi. Credo soltanto che debba essere rispettata la sua persona e anche i suoi oggetti che ancora esistono e sono segno identificativo della sua grande esistenza.